Kako ste ispravno konac?
Izvrsna oralne higijene zahtijeva više od brushing zubi dva puta dnevno. Čak i ako vaš tehnika je dobra, četkanje sama ne može ukloniti ostataka hrane ispod linije desni. To je razlog zašto zuba barem jednom dnevno je bitno ako želite spriječiti parodontne bolesti i gingivitisa.
Kao i sve aspekte oral care, znajući točan tehnika je bitno ako želite izbjeći truljenje zuba i kamenca izgraditi. Za početak, prekinuti nekoliko centimetara od zubni konac. To bi trebao biti više puta omotan oko kažiprsta jedne ruke, a labavi kraj looped preko kažiprst druge i održava napetom palca. Želite li ukloniti hranu iz ispod linije desni čistom konac, tako da ti svaki zub trebali vjetar prljave niz oko prsta na drugu ruku.
Ako želite izbjeći bolesti desni trebate konac između svakog pojedinog zuba, pa čak i molara koji se može fiddley doći. Premještanje konac lagano naprijed i natrag, to vijugavog pažljivo oko svakog zuba. Nemojte na silu gurati konac kao desni su vrlo osjetljive. To nije znak mogućih problema s desnima, ako povremeno iskustvo krvarenje. To se može dogoditi jer ste rezati desni s konac, ili kod žena desni mogu postati osjetljiviji u odgovoru na hormonalne promjene (kao što su menstrualnog ciklusa i trudnoće). No, redovito krvarenje treba spomenuti da vaš stomatolog. U ranim fazama, temeljito čišćenje zuba od strane stomatolog za uklanjanje plaka će se sve što je potrebno za liječenje problema. Alternativno, lijekom Voda za ispiranje usta mogu se kupiti preko counter. Pitajte svog stomatologa za savjet o poboljšanju svoje četkanje i čišćenje zubnim koncem tehnike kako bi se spriječilo ponavljanje bolesti desni.
Iako je važno da četkanje zubi barem dva puta dnevno, dobre oralne higijene može se održava uz zuba jednom dnevno. Ako ste skloni problema s desnima, međutim, pokušajte konac nakon svakog obroka.
Leanne Williams je pisac s posebnim interesom za zdravlje. Njezina objavljeni članci uključuju temama kao što su azijski rinoplastika i reviziju rhinoplasty.